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Kerlingarfjöll与Hveradalir：冰岛多彩高地山脉指南

Drive Reykjavik team · 阅读约 8 分钟

Kerlingarfjöll是冰岛中部高地的一座山脉，位于Langjökull和Hofsjökull两大冰川之间。它的山坡由流纹岩构成，这种火山岩风化后会呈现出鲜艳的红、橙、黄、绿色；山脉的核心是Hveradalir，一片遍布冒汽喷气孔和沸腾泉眼的地热谷。积雪常常整个夏天都不会融化，因此您可能在同一视野中看到白雪、黄色的硫磺和蓝色的蒸汽。

与大部分高地不同，从雷克雅未克出发，经Gullfoss瀑布和Kjölur高地公路，用较长的一天就能到达Kerlingarfjöll。唯一的限制是：每年只有夏季的几个月可以前往。

Kerlingarfjöll速览

  • 位置：中部高地，Kjölur公路（Kjalvegur，F35）旁，Gullfoss以北。
  • 从雷克雅未克出发：单程约3.5至4小时，含在Gullfoss的停留。
  • 季节：仅限夏季。高地公路通常在6月或7月初开放，9月或10月关闭，具体视积雪和路况而定。
  • 道路：过了Gullfoss之后是高地砂石路；不适合小型租赁车，租车合同也常常禁止非四驱车驶入高地F路。
  • 亮点：Hveradalir地热谷，设有标记步道和观景平台。
  • 我们的私人游览：从雷克雅未克出发，全程10至12小时，每车151,000 kr起（1至4人），或每辆商务车180,000 kr（5至7人）。
Kerlingarfjöll的Hveradalir谷中，蒸汽从橙色流纹岩山坡之间的地热喷气孔升起
Hveradalir：Kerlingarfjöll腹地的冒汽喷气孔与彩色流纹岩山坡。

Hveradalir：温泉谷

Hveradalir意为“温泉之谷”，名副其实：这里是一片山谷群，地面升腾着蒸汽，泥浆池咕嘟冒泡，溪水都是温热的。矿物质把黏土染成赭石色、红色和白色。步道和观景平台贯穿整个区域，让您可以安全探索，而不必踩踏脆弱的地面或滚烫的土壤。

  • 轻松步行：从上方停车场走到主山谷再返回，含停留约1至1.5小时。
  • 较长徒步：标记步道通往周围山脊，视野更开阔，适合体力较好的徒步者在天气良好时前往。
  • 请留在步道上：地表以下的土地可能滚烫，黏土也很容易被破坏。

车程：Gullfoss与Kjölur公路

这段旅程本身就是体验的一部分。从雷克雅未克出发，您穿过低地抵达冰岛最著名的瀑布之一Gullfoss，然后沿Kjölur公路继续向北——这是一条穿越Langjökull和Hofsjökull之间高地的古老路线。眼前的景观豁然开朗，辽阔的砂石平原、冰川景色和孤独的山峰扑面而来。

途中您会经过Bláfell山和冰川湖Hvítárvatn，Langjökull冰川就在那里与湖水相接。天气好时，冰盖的景色壮观无比。

冰岛南部的Gullfoss瀑布倾泻入深邃峡谷
Gullfoss，进入高地公路前的最后一个主要停靠点。

什么时候可以前往？

Kerlingarfjöll是夏季目的地。冰岛的高地公路在冬季和春季关闭，只有在积雪融化、道路经过检查后才会开放。大多数年份，Kjölur公路在6月底或7月初开放，9月或10月初再次关闭。

  • 7月和8月：最可靠的月份，白昼漫长，道路开放、步道干燥的可能性最大。
  • 6月：道路可能仍未开放；规划前请先确认。
  • 9月：多数年份可以前往，有秋色且游客较少，但初雪可能来得较早。
  • 10月至5月：常规一日游无法到达。

出发前请务必在官方路况地图umferdin.is上查看高地公路的最新状态。

天气与穿着

Kerlingarfjöll海拔约600至1,000米，天气比雷克雅未克更冷、更多变。即使在8月也可能下雪，高原上的风也可能很大。

  • 防水外套和防水裤。
  • 保暖衣物：抓绒或羊毛层、帽子和手套，夏季也需要。
  • 抓地力好的登山鞋；雨后黏土步道可能很滑。
  • 太阳镜和防晒霜；积雪和浅色地面会反射阳光。
  • 饮用水和零食，不过山地度假村有餐厅。

留宿一晚

Kerlingarfjöll有一座山地度假村Highland Base，提供酒店客房、较简朴的住宿、餐厅和地热浴池。住上一晚，您可以徒步探索更多区域，并在高地的天空下泡个温泉。我们可以某天送您过去，另一天再接您回来；请联系我们获取固定价格。

没有四驱车如何前往

很多游客无法或不愿自己驾车走高地公路。租一辆四驱车价格不菲，涉水过河和砂石路面需要经验，而且车程很长。选择私人游览，您只需安坐车中，想停就停，把道路交给熟悉它的人。

我们的私人Kerlingarfjöll与Hveradalir游清晨到您在雷克雅未克的酒店接您，途中在Gullfoss停留，留出时间让您在Hveradalir漫步，傍晚送您返回。全程10至12小时，1至4人每车151,000 kr，5至7人每辆商务车180,000 kr，在道路开放的夏季提供。

冰岛一名徒步者站在山脊上，下方是辽阔的高地山谷，远处群山连绵
高地风光：晴天时，四面八方都能看到冰川和群山。

在高地负责任地旅行

  • 请留在标记步道上；高地的植物和土壤恢复得非常缓慢。
  • 切勿越野驾驶；这在冰岛是违法的，留下的车辙数十年都无法消除。
  • 不要触碰地热区的水或泥浆；它们可能是沸腾的。
  • 带走所有垃圾。

名字与传说

Kerlingarfjöll意为“老妇人之山”。这个名字来自山脉中一根名为Kerling（老妇人）的高大石柱。据民间传说，她是一个巨魔，在回家途中被升起的太阳照到，变成了石头——在冰岛故事里，许多巨魔都遭遇了同样的命运。

山脉为何如此多彩

Kerlingarfjöll是一座中央火山，古老且受到深度侵蚀。它的大部分由流纹岩构成，这是一种颜色较浅、富含二氧化硅的火山岩。在热水和蒸汽从地下升起的地方，岩石会蚀变为柔软的黏土，并被铁和硫的化合物染成红、橙、黄、白和绿色。由此形成了冰岛色彩最丰富的景观之一，当山坡上还残留着积雪时尤为惊艳。

同样的地热让Hveradalir的地面保持温暖，使一些溪流全年温热，也为山地度假村的浴池提供热水。

从夏季滑雪学校到高地度假村

在20世纪的几十年间，Kerlingarfjöll以一所夏季滑雪学校闻名，冰岛人会在7月来这里的雪原上滑雪。滑雪学校后来关闭了，但这一带仍是设有山屋的徒步基地。近年来，这里发展成为一座高地度假村，而Hveradalir谷则受到保护，修建了步道和平台，让游客与脆弱的地面保持距离。

从雷克雅未克出发的一日行程示例

  1. 08:00 在雷克雅未克的酒店接您。
  2. 10:00 在Gullfoss瀑布停留。
  3. 10:30 沿Kjölur高地公路继续向北，在Bláfell和冰川湖Hvítárvatn停车拍照。
  4. 12:15 抵达Kerlingarfjöll；在度假村用午餐或野餐。
  5. 13:00至15:30 在Hveradalir及各观景点漫步。
  6. 15:30 开始返程，如有兴趣可在Geysir停留。
  7. 19:00至20:00 回到雷克雅未克。

具体时间取决于路况、天气以及您想步行多久。私人游览的节奏由您决定。

摄影小贴士

  • 早晨和傍晚的光线最能衬托流纹岩的色彩。
  • 在凉爽无风的日子里，蒸汽最为明显。
  • 在山谷中广角镜头很有用；短焦长焦镜头则能捕捉山坡上的纹理。
  • 注意保护相机，避免沾上细腻黏稠的黏土和蒸汽。

这趟行程适合您吗？

  • 适合：如果您想在不驾驶四驱车的情况下游览高地，喜爱多彩景观和地热区，并且不介意在车上度过漫长的一天。
  • 适合：希望走出常规路线的摄影爱好者和徒步者。
  • 也许不适合：如果您在冰岛只有一两天时间，不妨先从黄金圈开始。
  • 也许不适合：带着年幼的孩子，因为车程较长。

关于我们的私人游览

我们为旅客在冰岛各地提供接送服务已有十年，足迹遍布全国，而不仅仅是雷克雅未克。每一次游览都专属于您的团体，提供酒店接送、按车固定价格，并可在24小时前免费取消。

常见问题

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